Temu putih atau Curcuma zedoaria termasuk salah satu tanaman dari keluarga temu-temuan (Zingiberaceae). Tanaman herbal ini telah dikenal dan banyak digunakan untuk pengobatan tradisional berbagai macam penyakit seperti di China dan negara-negara Asia Tenggara lainnya.
Tanaman temu putih ini biasa juga disebut ‘white turmeric’. Merupakan tanaman herbal yang banyak ditemukan di negara-negara tropis seperti Indonesia, India, Jepang dan Thailand.
Memiliki banyak kandungan kimia seperti alkaloid, fenolik, flavonoid, saponin, glikosid, steroid dan terpenoid. Serta Kurkumin yang merupakan salah satu senyawa aktif turunan fenolik (polifenol) yang termasuk ke dalam kelompok kurkuminoid, senyawa berkhasiat sebagai antikanker. Dan tentu saja juga memiliki khasiat- khasiat luar biasa lainnya sebagai obat herbal, seperti:
Sebagai Antioksidan
Dalam Temu putih terkandung senyawa aktif seperti kukurmin, yang memiliki kemampuan antioksidan melindungi tubuh terhadap kerusakan yang ditimbulkan oleh radikal bebas.
Mengatasi Cemas dan Stres
Temu putih mampu meredakan psikomatis, kondisi di mana tubuh mudah lelah atau mengalami sakit fisik yang akibatkan oleh beban pikiran atau stres. Hal ini dibuktikan dari sebuah studi yang menunjukkan bahwa ekstrak petroleum eter dan kloroform yang terkandung pada Temu putih mampu membantu menenangkan diri dalam mengatasi stres. Sehingga kulit dan fisik pun terjaga kondisinya untuk selalu tampil segar.
Anti Kanker
Dalam pengobatan China, manfaat temu putih telah digunakan pada treatment kanker serviks. Hasil penelitian oleh Lee dan Hin, 1988 "Antimutagenic Activity Of Extracts From Anticancer Drugs In Chinese Medicine", menunjukkan bahwa ekstrak air dari Curcuma zedoria menghasilkan aktivitas antimutagenic terhadap mutasi yang diinduksi. Keberadaan temu putih sebagai anti kanker, mampu menurunkan ukuran tumor. Hal ini diperkuat oleh Kim, 2000 "Antitumor, Genotoxicity And Anticlastogenic Activities Of Polysaccharide From Curcuma zedoaria".
Mendukung Sistem Pencernaan
Temu putih merupakan salah satu herbal terbaik untuk masalah pencernaan, terutama saluran pencernaan. Membantu mengatasi perut kembung, buang air besar tidak teratur, dan gangguan pencernaan lainnya.
Mengurangi Peradangan
Memiliki sifat anti inflamasi yang membantu memerangi peradangan, mengobati luka, dan penyakit kulit lainnya. Selain itu Temu putih merupakan solusi alami terbaik untuk radang sendi. Dari sebuah studi menemukan bahwa senyawa kurkumin dari Temu putih dapat mengurangi rasa sakit pada tubuh.
Antimikroba
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa sifat antimikroba pada Temu putih sama efektifnya dengan obat kumur komersial dalam mencegah pertumbuhan patogen mulut. Aktivitas anti jamur Temu putih pun secara efektif menghentikan pertumbuhan spesies jamur yang resistan terhadap obat. Mampu menghambat pertumbuhan Entamoeba histolytica, amuba, dan juga memiliki efek larvasida terhadap nyamuk.
Menurunkan Kadar Gula Darah
Mampu menurunkan kadar gula darah Anda sekaligus membantu meningkatkan sirkulasi darah dan menurunkan kadar kolesterol jahat. Kadar gula darah dan tingkat kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan penyakit kardiovaskuler, seperti terjadinya serangan jantung.
Dari beragam manfaat dan khasiat Temu putih ini bisa menjadi pilihan terbaik sebagai obat herbal yang mampu mengatasi gangguan kesehatan.
